Cinsi əlaqənin mərhələləri

Cinsi əlaqənin mərhələləri ilk dəfə W.H. Masters və V.E. Johnson tərəfindən, on ildən çox davam edən bir araşdırmanın nəticəsi olaraq dərc edilmiş və bu araşdırmanın nəticələri 1966-cı ildə "Human Sexual Response" adlı kitabda nəşr edilmişdir.

Bugün, bu araşdırmanın nəticələri insanın cinsi fiziologiyası haqqında əsas məlumatlarımızı təşkil edir.

Masters və Johnson, insan cinsiyyətini ilk dəfə laboratoriya şəraitində müşahidə etmişlər və onlar, yüzlərlə kişi və qadın könüllülər üzərində apardıqları araşdırmalarda, test edilən şəxslərin cinsi stimulalara verdikləri reaksiyaları birbaşa müşahidə edərək və obyektiv ölçmə metodları istifadə edərək, cinsi reaksiya prosesinin hər mərhələsini qeyd etmişlər.

Sonrakı illərdə müəyyən dəyişikliklər olsa da, Masters və Johnson tərəfindən qurulan cinsi reaksiya prosesi modeli, müasir cinsi disfunksiyalar kateqorizasiyalarının əsasını təşkil edir.

Masters və Johnson cinsi stimullara verilən fizioloji reaksiyanı dörd fərqli mərhələyə ayırmışlar. Həm qadınlarda, həm də kişilərdə bu mərhələlər eynidir. Bunlar:

1. Həyəcan mərhələsi
2. Plato mərhələsi
3. Orqazm
4. Həll mərhələsi

Həyəcan Mərhələsi:

Cinsi fəaliyyətin ilk mərhələsidir. Əsasən, erotik hisslərin və fikirlərin meydana gəlməsi ilə kişilərdə ereksiya, qadınlarda isə sürtünmə başlayır.

Bədən qızarır və əzələlər ümumiyyətlə sıxılır. Bu dövrdə:

• 10-40 saniyə ərzində vagina nəmli olur
• Nipslər qalxır və görünür, döşlər böyüyür
• Uterus yuxarıya çəkilir, böyük dodaqlar şişir, klitoris şişir
• Kiçik dodaqlar böyüyür və şişir
• Vagina aşağı hissəsi genişlənir
• Plato mərhələsi:

Cinsi stimulların davam etməsi və cinsi həyəcanın artması ilə kişi və ya qadın ikinci mərhələyə, yəni Plato mərhələsinə daxil olur. Bu mərhələdə zövq və cinsi gərginlik artır və bu vəziyyət insanın orqazm mərhələsinə qədər davam edir.

Cinsi istəklər artır Qadınlarda isti basmalar və tərləmə ola bilər Ürək döyüntüsü artır Vaginanın xarici hissəsi qanla dolaraq şişir və genişlənir Vaginanın yuxarı hissəsində şişlik yaranır, yüngül ağrı ola bilər İç dodaqlar 2-3 dəfə böyüyür və məsafələri genişlənir Vagina girişi 8-ə qədər açılır, kiçik dodaqlarda yüngül qəhvəyi sahələr yaranır Nipslərin ucu (areolalar) görünür və dikləşir Döşlərin uzunluğu təxminən 25% böyüyür (amma əvvəl ana olmuş qadınlarda bu baş verməyə bilər) Ayaqlarda yığılmalar baş verir Qadının bədəni artıq cinsi əlaqəyə hazırdır.

Orqazm Mərhələsi:

Bu mərhələ ən qısa davam edən, amma ən intensiv zövq alınan mərhələdir. Kişilər üçün bu mərhələ, boşalma ilə, qadınlar üçün isə perineum və vagina ətrafındakı əzələlərin qanla şişməsi nəticəsində meydana gələn refleksiv ritmik əzələ yığılmaları ilə xarakterizə olunur.

Ritmik, nizamlı və eyni vaxtda yığılmalar 0.8-1 saniyə intervallarla uterus, vagina və anusda müşahidə olunur. Təxminən 3-15 yığılma baş verir. Bu vəziyyətdə, qadınların beyin dalğalarında da müəyyən dəyişikliklər müşahidə edilir.

Bundan əlavə, bu mərhələdə:

Bədəndə temperatur artışı və tərləmə olur Sidik kanalı açılır və sidik xaric ola bilər (bu vəziyyət "qadın boşalması" adlanır) Bütün bədəndəki yığılmalar üzə də əks olunur və qadının üzündə "ağrı hissi" ola bilər Orqazmın zirvə nöqtəsində qadının bədəni demək olar ki, "daş" kimi sərt olur. Əgər cinsi stimullar eyni intensivlikdə davam edərsə, bir neçə orqazm meydana gələ bilər. Əslində, qadınlar bu mövzuda kişilərdən daha şanslıdırlar. Çünki kişilər orqazmdan sonra təxminən 15-30 dəqiqə istirahət etməli olsalar da, qadınlar bir cinsi əlaqə dövründə ardıcıl orqazmlar yaşaya bilərlər (çoxlu orqazm xüsusiyyəti). Hətta yaşanan orqazmların sayı 15-20-yə qədər çata bilər (şanslı olanlar üçün).

Həll Mərhələsi:

Bu mərhələ, kişi və qadınlarda orqazmdan sonra və ya orqazm əldə edilmədiyi hallarda, Plateau mərhələsindən sonra genital bölgədə və bədənin digər hissələrindəki fizioloji dəyişikliklərin bir-bir geriyə çəkilməsi ilə xarakterizə olunur.

Həll mərhələsinin müddəti cinsiyyətə, orqazmın olub olmamasına və ya hansı intensivlikdə olmasına, həmçinin cinsi stimulların hələ davam edib etməməsinə görə dəyişir.

Bu mərhələdə:

• Sürətli nəfəs və tərləmə müşahidə olunur
• Vagina, döşlər, daxili və xarici dodaqlar, klitoris əvvəlki vəziyyətlərinə geri qayıdır
• Klitoris və nipslər sensasiyaya çevrilir və ağrıya həssas olur
• Qızdırma azalır
• Ürək döyüntüsü əvvəl artır, sonra normal vəziyyətə qayıdır

Bu dörd mərhələ hal-hazırda biliklərimiz işığında etibarlıdır. Lakin, cinsi disfunksiyaların kateqoriyalaşdırılmasında və diaqnoz və müalicələrə dair vacib mərhələlər "həyəcan" və "orqazm" mərhələləridir.

"Plato" mərhələsi əslində fizioloji olaraq "həyəcan" mərhələsinin bir hissəsi kimi hesab olunur. Çünki "həll" mərhələsində cinsi problemlərin və ya cinsi disfunksiyaların nisbəti çox cüzi səviyyədədir, bu səbəbdən psixoloji kateqorizasiyalar "həll" mərhələsinə əsaslanmır.

Masters və Johnsona görə, cinsi disfunksiya, insanların cinsi reaksiya dövründəki bir neçə maneədir ki, bu da məmnun edici cinsi stimullara və ya məmnuniyyətə çatmağa mane olur. Yenə də araşdırmalara görə, evli cütlüklərin 50%-i cinsi disfunksiyalarla qarşılaşır.

Cinsi terapiyanın qurucularından olan Helen Singer Kaplan, 1974-cü ildə nəşr etdiyi "The New Sex Therapy" adlı kitabında, insanların cinsi reaksiyalarının dipfazik xarakterini təsvir etmişdir.

Kaplana görə, cinsi reaksiya, əslində, tək və müstəqil bir bütöv olmaqdan çox, iki nisbətən müstəqil mərhələdən ibarətdir.

Bu mərhələlər:

1. Kişilərdə ereksiya (penis ereksiyası) və qadınlarda vaginal nəmliyin (sürtünmə) yaranmasına səbəb olan genital qan axını artışı və böyümə-şişmə.
2. Hər iki cinsdə orqazmı təmin edən ritmik əzələ yığılmaları.

Masters və Johnson mərhələlərində həyəcan və plato mərhələlərində genital qan axını parasimpatik sinir sistemi tərəfindən stimullaşdırılır, lakin ikinci mərhələ olan orqazm, simpatik sinir sistemi tərəfindən stimullaşdırılır.

Kaplan, kişilərin 50%-nin müvəqqəti ereksiya çətinlikləri ilə qarşılaşdığını və bunun normal olduğunu qeyd etmişdir.

Həmçinin Kaplan, kişilərdə ən çox rastlanan cinsi disfunksiyanın erkən boşalma olduğunu bildirmişdir.