
ثقي بشريكك لقضاء لحظات ممتعة وذات جودة معه. أثناء الجماع الجنسي يمكنك إقامة علاقة متناغمة. ولكن عندما يتعلق الأمر بالإيلاج، قد تعانين من تقلصات عضلية وتشعرين وكأن المهبل مغلق تمامًا، وبالتالي قد تشعرين بالألم.
أحيانًا قد تؤدي توقعات الألم إلى ألم غير حقيقي. فانتظار الألم يؤدي إلى تقلصات، وهذه التقلصات تؤدي إلى ألم حقيقي.
في حين أن الجنس هو إحدى أكثر الوظائف متعة في العالم، في الواقع لا يوجد معاناة أو ألم أثناء الجماع. أهم شيء أثناء الجماع هو المتعة.
النساء اللواتي يعانين من التشنج المهبلي لا يملكن تجارب إيجابية. وبسبب التجارب السلبية، تحدث تقلصات لا إرادية.
نظرًا لأن المرأة تتوقع الألم، فستحدث تقلصات. المهبل يسجل هذه الرسالة، ومع كل محاولة تزداد شدة الألم والخوف.
من ناحية أخرى، مع كل محاولة مؤلمة، يتم تعزيز الحالة. حتى لو كانت المرأة ترغب في الجماع مع شريكها، يشعر الرجل وكأنه يصطدم بجدار. وتشعر المرأة وكأنها تفقد السيطرة على جسدها.

للمهبل أربع وظائف رئيسية:
المهبل عضو له وظائفه الخاصة مثل بقية الأعضاء. تلعب عضلات المهبل دورًا هامًا في الجهاز التناسلي والجهاز البولي.
عندما تحتاج المرأة للتبول، يمكنها التحكم بعضلاتها، لذا فهي عضلات يمكن للمرأة التحكم بها دون مشكلة. أما في حالة النساء المصابات بالتشنج المهبلي، فهذه العضلات لا يمكن السيطرة عليها. السدادة القطنية، الفحص النسائي، والقضيب يُنظر إليها كتهديد.
تكمن مشكلة التشنج المهبلي في أن العضلات تنقبض بشكل لا إرادي، وبالتالي يكون مدخل المهبل مغلقًا تمامًا، ولا يمكن حدوث الإيلاج.
هدف عيادة هيرا هو تعليم المرأة كيفية السيطرة على العضلات، والقضاء تمامًا على هذه التقلصات اللا إرادية. وهذا ممكن من خلال العلاج السلوكي المعرفي.
في عيادة هيرا، يستمر العلاج في المتوسط من 3 إلى 4 أيام، والعلاج نهائي.
ربما لم تمارسي الجنس لسنوات رغم وجود شريك. ومع مرور الوقت ربما طوّرتِ عددًا من وسائل الاسترخاء الذاتي.
يُرفض الرجل بشكل منهجي من قبل المرأة المصابة بالتشنج المهبلي، ويتكيف مع هذا الوضع، وعادة لا يشتكي.
عندما يتعلق الأمر بحياتك الجنسية وعلاقتك، من الصعب عليكِ تقبّل التشنج المهبلي. يجب عليكِ قبول الوضع من أجل حياتك الجنسية وحياة شريكك.
يمكن أن يسبب التشنج المهبلي صعوبات جنسية، مما يؤدي إلى صعوبات وتوترات داخل الأسرة. لذا فإن التشنج المهبلي ليس مشكلة تخص المرأة فقط، بل هو مشكلة تقلق الزوجين.
ومع مرور الوقت، قد تؤدي تراكمات المشاكل إلى طريق مسدود، ولسوء الحظ قد يقرر الزوجان الانفصال. لذلك من الضروري بدء العلاج في أقرب وقت ممكن، لأن الحياة الجنسية من العناصر الأساسية في العلاقة الزوجية.
التشنج المهبلي يختلف عن مشكلة البرود الجنسي التي تعتبر وظيفية. فغالبًا ما تكون الرغبة الجنسية طبيعية لدى النساء المصابات بالتشنج المهبلي.
على الرغم من أهمية الشعور بالخجل والخطيئة، فإن المشكلة الأساسية هي أن الشخص غير قادر على الشعور بالمتعة الجنسية. في النساء المصابات بالتشنج المهبلي، لا يوجد نفور من الجماع الجنسي، لكن الخوف من الألم هو الأبرز.
المرأة التي تعاني من التشنج المهبلي لا تعاني من مشكلة في الرغبة الجنسية. ومع مرور الوقت، النساء اللواتي يعانين من التشنج المهبلي أو من ألم أثناء الجماع (عسر الجماع)، قد يصبن بالبرود الجنسي.
بشكل عام، النساء المصابات بالتشنج المهبلي لا يزلن عذارى. ومن الممكن أن تصاب امرأة ذات حياة جنسية طبيعية بالتشنج المهبلي لاحقًا.
يمكن أن تكون بعض الأمراض سببًا في البرود الجنسي، مثل ارتفاع ضغط الدم، أمراض القلب، السكري، وأمراض الروماتيزم.
يمكن أن يكون التوتر بين الزوجين سببًا في البرود الجنسي. وعلى الرغم من أنه نادر، إلا أننا قد نلاحظ البرود الجنسي لدى النساء المصابات بالتشنج المهبلي. وفي هذه الحالة، من المهم تحديد السبب الحقيقي.
Copyright 2026 Hera Clinic Vaginismus Center. All rights reserved. Legal Warning.
بدأت قصتي في 26.05.2013. في حين كان كل شيء لطيفًا ومثيرًا ورائعًا في الصباح، إلا أنه في نهاية اليوم لم نحصل على النهاية المتوقعة والحلمية. أولاً، لم نهتم بالأمر واعتقدنا أنه بسبب الإثارة. ومع ذلك، لم نحصل على ما كنا نتوقعه. تلقيت الدعم الطبي مرتين، لكنهم لم يقدموا الدعم المناسب وكانت النتيجة مخيبة للآمال دائمًا. كان الوقت يمر ولم نهتم وأجلنا الأمر. في...
أولاً، أود أن أشكرك. بعد أربع سنوات صعبة وسيئة، أخبرني الله أنك كنت تعتقد أنني لن أتمكن من ذلك، كان علي أن أتعلم كيف أعيش مع هذا المرض. ليس من السهل أن أحكي أو أعبر أو أكتب. لكن من الجميل أن أقول إنني نجحت. لقد فهمت أنه لا ينبغي تأخير الأمر. لقد استشرت أطباء مختلفين لكنهم جعلوني أصدق شيئًا آخر. لقد جعلوني أشعر بالسوء. بالتأكيد، كان دعم زوجي مهمًا جدًا....
السبب الأكبر الذي دفعني للكتابة هنا هو أن المرة الأولى التي أتيت فيها إلى هنا كانت بسبب رسائل تحفيزية من أشخاص ذوي خبرة. عندما تفكر، سترى أنك تؤخر عملية طبيعية وسهلة بأفكار سلبية في ذهنك. أولاً وقبل كل شيء، أود أن أشكر الأطباء شيناي إسرداغ وسليمان إسرداغ الذين يقدمون علاجًا لمدة 3 أيام بدون ألم لمرض المهبل. بالإضافة إلى ذلك، أود أن أشكر كثيرًا السيدة ص...