تم نشر مراحل العلاقة الجنسية لأول مرة من قبل و. هـ. ماسترز وف. إي. جونسون بعد بحث دام أكثر من 10 سنوات، وقد نُشرت نتائج هذا البحث لأول مرة في كتاب بعنوان "الاستجابة الجنسية البشرية" عام 1966.
في الوقت الحاضر، تشكل نتائج هذا البحث أساس معرفتنا الفسيولوجية حول الجنس البشري.
لقد لاحظ ماسترز وجونسون السلوك الجنسي البشري لأول مرة في بيئة مخبرية، ومن خلال الدراسات التي أُجريت على مئات المتطوعين من الرجال والنساء، قاموا بمراقبة الاستجابات المباشرة للمحفزات الجنسية باستخدام وسائل قياس موضوعية، وسجلوا كل مرحلة من مراحل الاستجابة الجنسية.
رغم حدوث بعض التعديلات في السنوات التالية، لا تزال النموذج الذي وضعه ماسترز وجونسون يشكل أساس التصنيفات الحديثة للاختلالات الجنسية.
قام ماسترز وجونسون بتقسيم الاستجابة الفسيولوجية للمحفزات الجنسية لدى الإنسان إلى أربع مراحل مختلفة، وهي نفسها لدى النساء والرجال.
وهذه المراحل هي:
مرحلة الإثارة:
وهي المرحلة الأولى في العملية الجنسية. تبدأ بظهور مشاعر وأفكار مثيرة، ما يؤدي إلى الانتصاب لدى الرجال وترطيب المهبل لدى النساء.
يحمرّ الجسم وتنقبض العضلات عمومًا. في هذه المرحلة:
مرحلة الهضبة:
مع استمرار المحفزات الجنسية الفعالة وازدياد الإثارة الجنسية، يدخل الرجل أو المرأة في مرحلة الهضبة، وهي المرحلة الثانية. يرتفع فيها الشعور باللذة والتوتر الجنسي وتستمر حتى الوصول إلى النشوة.
مرحلة النشوة (الأورغازم):
وهي أقصر المراحل زمنًا لكنها الأكثر شدة في اللذة. تتميز عند الرجال بالقذف، وعند النساء بانقباضات انعكاسية إيقاعية نتيجة ازدياد تدفق الدم إلى الأنسجة المحيطة بالمهبل والعجان.
تحدث انقباضات إيقاعية ومنظمة ومتزامنة بفواصل زمنية من 0.8 إلى 1 ثانية في الرحم والمهبل والشرج، وقد تحدث من 3 إلى 15 انقباضة. كما تُلاحظ تغيرات معينة في موجات دماغ المرأة.
أيضًا في هذه المرحلة:
إذا استمرت المحفزات الجنسية بنفس الشدة، يمكن حدوث عدة نشوات. في الواقع، النساء أكثر حظًا من الرجال في هذا الصدد، لأن الرجال يحتاجون إلى فترة راحة من 15 إلى 30 دقيقة بعد النشوة، في حين يمكن للنساء أن يمررن بعدة نشوات متتالية خلال فترة جماع واحدة (خاصية النشوة المتعددة). وقد يصل عدد النشوات لدى بعض النساء إلى 15 أو 20 مرة.
مرحلة الانحلال:
تُميز هذه المرحلة بعودة التغيرات الفسيولوجية التي حدثت أثناء مراحل الإثارة والهضبة والنشوة إلى حالتها الأصلية بعد الوصول إلى النشوة، أو في حال عدم الوصول إليها.
تختلف مدة هذه المرحلة حسب الجنس، وما إذا تم الوصول للنشوة، ومدى شدتها، واستمرار المحفزات الجنسية أو انقطاعها.
في هذه المرحلة:
لا تزال هذه المراحل الأربع معتمدة في ضوء المعرفة الحالية. إلا أن المرحلتين الأكثر أهمية في تصنيف الاختلالات الجنسية وتشخيصها وعلاجها هما "مرحلة الإثارة" و"مرحلة النشوة".
وتُعتبر مرحلة "الهضبة" فعليًا جزءًا فسيولوجيًا من "مرحلة الإثارة". ونظرًا لندرة الاختلالات الجنسية المرتبطة بمرحلة "الانحلال"، لا تستند التصنيفات النفسية عليها.
وفقًا لماسترز وجونسون، فإن الاضطراب الجنسي هو أحد العوامل التي تعيق دورة الاستجابة الجنسية البشرية، وقد تؤدي إلى فشل في الوصول إلى التحفيز الجنسي الكافي أو الرضا الجنسي. كما أظهرت أبحاثهم أن 50% من الأزواج المتزوجين يعانون من اضطرابات جنسية.
وقد قدمت هيلين سينغر كابلان، وهي من رواد العلاج الجنسي، في كتابها "العلاج الجنسي الجديد" الصادر عام 1974، نموذجًا ذا مرحلتين للاستجابة الجنسية البشرية.
وفقًا لكابلان، فإن الاستجابة الجنسية لا تتكون من وحدة واحدة مستقلة، بل من مرحلتين نسبيًا مستقلتين:
وتخضع المرحلة الأولى (الإثارة والهضبة في نموذج ماسترز وجونسون) لتنشيط "الجهاز العصبي اللاودي" (parasympathetic)، بينما المرحلة الثانية (النشوة)، تنشط بواسطة "الجهاز العصبي الودي" (sympathetic).
وقد لاحظت كابلان أن 50% من الرجال يواجهون مشاكل مؤقتة في الانتصاب، واعتبرت ذلك أمرًا طبيعيًا.
كما أشارت إلى أن أكثر أنواع الاضطرابات الجنسية شيوعًا لدى الرجال هو القذف المبكر.
Copyright 2026 Hera Clinic Vaginismus Center. All rights reserved. Legal Warning.
Hera Clinic“مركز رائد في علاج التشنج المهبلي والمشاكل الجنسية الأخرى في تركيا”
+90530 763 3400
انعدام النشوة الجنسية (الأنورغازميا)
الفتور والبرود الجنسي
الانقباضات أثناء الجماع
الحياة الجنسية أثناء الحمل
الحياة الجنسية في سن اليأس
جفاف المهبل
التطور الجنسي في مرحلة البلوغ
الجماع الجنسي الأول
حول الزواج
المشكلات الجنسية لدى النساء
بدأت قصتي في 26.05.2013. في حين كان كل شيء لطيفًا ومثيرًا ورائعًا في الصباح، إلا أنه في نهاية اليوم لم نحصل على النهاية المتوقعة والحلمية. أولاً، لم نهتم بالأمر واعتقدنا أنه بسبب الإثارة. ومع ذلك، لم نحصل على ما كنا نتوقعه. تلقيت الدعم الطبي مرتين، لكنهم لم يقدموا الدعم المناسب وكانت النتيجة مخيبة للآمال دائمًا. كان الوقت يمر ولم نهتم وأجلنا الأمر. في...
أولاً، أود أن أشكرك. بعد أربع سنوات صعبة وسيئة، أخبرني الله أنك كنت تعتقد أنني لن أتمكن من ذلك، كان علي أن أتعلم كيف أعيش مع هذا المرض. ليس من السهل أن أحكي أو أعبر أو أكتب. لكن من الجميل أن أقول إنني نجحت. لقد فهمت أنه لا ينبغي تأخير الأمر. لقد استشرت أطباء مختلفين لكنهم جعلوني أصدق شيئًا آخر. لقد جعلوني أشعر بالسوء. بالتأكيد، كان دعم زوجي مهمًا جدًا....
السبب الأكبر الذي دفعني للكتابة هنا هو أن المرة الأولى التي أتيت فيها إلى هنا كانت بسبب رسائل تحفيزية من أشخاص ذوي خبرة. عندما تفكر، سترى أنك تؤخر عملية طبيعية وسهلة بأفكار سلبية في ذهنك. أولاً وقبل كل شيء، أود أن أشكر الأطباء شيناي إسرداغ وسليمان إسرداغ الذين يقدمون علاجًا لمدة 3 أيام بدون ألم لمرض المهبل. بالإضافة إلى ذلك، أود أن أشكر كثيرًا السيدة ص...